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Fußmassage

Wellness für die Füße

Füße tragen uns durchs Leben Unsere Füße. Sie tragen uns durchs Leben. Jeden Tag leisten sie Schwerstarbeit. Und dennoch sind sie die Körperteile, die im Durchschnitt am wenigsten Pflege bekommen. Dabei sind gesunde Füße die...
Neujahrsvorsätze

Die 5 häufigsten Neujahrsvorsätze und wie Du sie durchhältst

Mit den guten Vorsätzen ist es so eine Sache: Sie sind durchaus hilfreich, um sich die eigenen Wünsche bewusst zu machen – die meisten sind allerdings schnell wieder vergessen. Mit unseren Tipps bleibst Du...
Seitstütz

Faszinierende Faszien

Faszien – ein faszinierendes Gewebe Fast jeder hat schon mal von ihnen gehört, doch woraus sie bestehen, was ihre Aufgabe ist und was sie in unserem Körper alles bewirken können, wissen die wenigsten. Faszien umhüllen in...